Sommerskole i Rytmisk Gymnastikk (RG) uke 26 og 33 i 2026
Postet av Njård - Rytmisk gymnastikk den 19. Mar 2026
Njård RG arrangerer sommerskole i Rytmisk Gymnastikk (RG) i Njårdhallen uke 26 og 33 i 2026.
Vi har nå åpnet for påmelding til denne morsomme sommerskolen:
Om dette arrangementet
Om sommerskolen 💫🤸🏻♀️🦋
Sommerskolen er et inkluderende tilbud for alle barn ingen forkunnskaper er nødvendig. Her får barna prøve rytmisk gymnastikk i en trygg og sosial setting, samtidig som de deltar i kreative og morsomme aktiviteter.
Barna vil
- Trene rytmisk gymnastikk tilpasset sitt nivå med ulike trenere
- Utvikle koordinasjon, fleksibilitet og konsentrasjon
- Delta i dans og kreative aktiviteter
- Oppleve mestring, glede og fellesskap med andre
Aktiviteter
- Rytmisk gymnastikk (tau, ring, ball, køller, vimpel)
- Mye Dans
- Ansiktsmaling
- Hårfletting
- Tegning og kreative aktiviteter
- …og mye mer!
Praktisk informasjon
Hvem kan delta?
Barn fra 7–13 år. Ingen krav til erfaring.
Tid:
- Oppmøte: kl. 08:45–09:00
- Aktiviteter: kl. 09:00–15:00
- Henting: senest kl. 15:15
Sted:
Njårdhallen
(Oppmøte hovedinngangen i hallen)
Mat:
- Ta med egen matpakke
- Smoothie og frukt serveres daglig
Pris
- Medlemmer: kr 2850 per uke
- Ikke-medlemmer: kr 3150 per uke
(Transaksjonskostnad: 2,99 % + 2 kr)
Meld deg på!
Sikre plass tidlig det er begrenset antall plasser.
📩 Spørsmål: damla@njaard.no
Njård RG med sterke prestasjoner i Nordisk Mesterskap 2026
Postet av Njård - Rytmisk gymnastikk den 16. Mar 2026
I helgen 14.–15. mars deltok Njård RG i Nordisk Mesterskap, hvor utøverne leverte imponerende prestasjoner og sterke resultater gjennom hele konkurransen.
Gymnastene viste høy kvalitet, styrke og tekniske ferdigheter, noe som resulterte i flere flotte plasseringer og medaljer.
På lag Norge det også svært bra, med 2. plass i juniorklassen og 3. plass i seniorklassen.
Individuelle prestasjoner fra Njård RG
Amelia Ionascu representerte Norge på junior landslag og hun kvalifiserte seg til tre finaler med ring, køller og vimpel og tok bronsemedalje i ring.
Selma Eriksen Haugen representerte Norge på Senior landslag og leverte en svært god køller programmet
Nina Bogdahl/Kaja Holthe/ Alexandra Dobreva Georgieva deltok som Njårds juniortrio. De gjennomførte to sterke kjøringer og endte på 4. plass, en imponerende prestasjon i et tøft felt.
Vi er stolte av innsatsen til alle utøverne og gratulerer både gymnaster og trenere Krassimira Vassileva og Antonina Sargu med flotte resultater og en inspirerende helg for norsk rytmisk gymnastikk.

RG Kretsmesterskap Junior / Senior i Njård!
Postet av Njård - Rytmisk gymnastikk den 13. Feb 2026
for junior og senior
--------
27. og 28. Mars 2026
Viken og Oslo Gym og turnkrets
RG Njård arrangerer en kretsmesterskap for pre-junior, junior og senior igjen. Vi gleder oss til å ønske unge RG-utøvere velkommen til Njårdhallen! Dette blir like inspirerende som alltid.

Fredag kl. 18.00 - ca. 21.30
Lærdag kl. 09.00 - ca. 18.00
Her dere kan finne kjørelister, tidsplan, resultatservice og praksis info: https://njaard.sklive.no/
Lykke til alle sammen!
Vinter Glitter 2026 i uke 8 (mandag-onsdag)
Postet av Njård - Rytmisk gymnastikk den 12. Jan 2026

RG Vinter Glitter ❄️✨ er et tilbud for barn i barneskolealder (6–12 år).
Vår RG vinterglitter byr på et variert og morsomt aktivitetstilbud med fokus på dans og rytmisk gymnastikk. I tillegg til RG blir det aktiviteter som:
- 💃 Dans
- 🎨 Tegning
- 🎭 Ansiktsmaling
- 💇♀️ Hårfletting
- 🤸♀️ Lek og moro
RG Vinter Glitter varer fra mandag 16. februar til onsdag 18. februar, kl. 09.00–15.00 alle dager.
💫 Pris for 3 dager:
- 1600 kr for medlemmer
- 1900 kr for ikke-medlemmer
Prisen inkluderer smoothie til lunsj hver dag, samt bruk av apparater og øvrig utstyr.
📌 Forespørsel om avmelding sendt mindre enn 7 dager før oppstart refunderes ikke.
✨ Bli med på tre dager fylt med dans, bevegelsesglede, glitter og moro i Njårdhallen! ✨
| Mandag 16.02. | Tirsdag, 17.02. | Onsdag, 18.02. | ||
| 08:50-09:00 | oppmøte | |||
| 09:00 | 09:50 | lek og oppvarming | lek og oppvarming | lek og oppvarming |
| 10:00 | 10:50 | Rytmisk gymnastikk redskap trening ( tua,ball) | Rytmisk gymnastikk redskap trening ( ring, vimpel) | Rytmisk gymnastikk redskap trening ( ring, vimpel) |
| 10:50 | 11:10 | Smoothies | Smoothies | Smoothies |
| 11:10 | 12:00 | Dans | Dans | Dans |
| 12:00 | 13:00 | LUNCH ( maling) | LUNCH (maling) | LUNCH (maling) |
| 13:00 | 13:50 | Dans | Dans | Dans |
| 14:00 | 14:50 | acrobatiks element | PAINTING/HAIR | Ansikt maling |
| 15:00 | hente tid |

NYHET! Gymnastikk for voksne
Postet av Njård - Rytmisk gymnastikk den 4. Des 2025
Morsom og variert trening, ingen erfaring nødvendig!
Fokus på bevegelighet, styrke, balanse, rytme og enkel apparatteknikk.
Sosialt, inkluderende og full av treningsglede!
Treningstider: tirsdager og torsdager kl. 11.00–12.00 oppstart uke 3 - 13. januar.
Ta kontakt med Damla på epost: damla@njaard.no eller telefon 46557301 for prøvetime
Sted: Njårdhallen bane 3
Deltagelse på dette partiet kreve medlemskap i Njård og verifisering mot NIF gjennom tilsendt epost.
